新年一発目のブログでござます。
今年は、全集中 筋肉の呼吸 壱の型 レッグレイズを
やり、腹筋を取り戻したいと思います。
と、去年の初めに言ってたみたいで、腹筋が戻るどころか
出て行ったまま帰ってこずです。。。。
まじでヤバミです。
今年こそは、しっかり「恋柱（こいばしら）」。
筋肉量が常人の8倍の、特殊体質の持ち主の甘露寺さんを
見習って筋トレに励みたいと思います！
佐倉市、八千代市、印西市の分譲住宅・注文住宅・
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大東建設株式会社 住宅分譲部 福田
