1か月前からスポーツジムに入会し週に2～3回通っています。
仕事柄 肩こりがひどいのですが、上半身は肩まわりの筋肉を
重点的に鍛えている為、少しずつではありますが肩こりが
改善して来たと思います。
また、下半身強化に40分～1時間程度、エアロバイクを使っています。
ただ、エアロバイクは自転車があれば外で出来ますが。。。
なお、大東建設の分譲住宅「エキシービレッジ印西牧の原 ゆかりの杜」は
住みやすさランキングでトップクラスの印西市でしかも自然豊かな
「別所谷津公園」や「牧の原公園」が近くにある住みやすい住環境です。
天気が良い日には「別所谷津公園」や「牧の原公園」までサイクリングなんて
いかがでしょうか？！
大東建設の「エキシービレッジ印西牧の原 ゆかりの杜」は
住みやすい住環境の分譲住宅です。
注文住宅・分譲住宅・リフォームのご相談は、
千葉県佐倉市の大東建設にお願い致します。
大東建設株式会社
設計部 橋本
